Moje sposoby na jesienno-zimowy spadek nastroju 

Dzisiaj przychodzę do Was z moimi sposobami na radzenie sobie ze spadkiem nastroju. Myślę, że jest to problem, który niestety dotyka wielu osób w okresie, gdy wieczory stają się bardzo długie, a słońca za oknem można doświadczyć rzadko. Rady, które wymieniam, osobiście bardzo pomagają mi w chłodnych miesiącach. Są one dosyć uniwersalne, dlatego myślę, że …