the joy of finding the meaning of life
Dzisiaj kilka słów o medytacji. Od kilku lat temat staje się coraz bardziej popularny- i słusznie! Zalety medytacji to nieskończona lista, ja jednak dzielę się tymi, moim zdaniem, najbardziej istotnymi, które mają widoczny wpływ na moją codzienność. 10 powodów, dla których powinieneś spróbować medytacji: Wiele osób dalej postrzega medytację jako praktykę zarezerwowaną wyłącznie dla osób doświadczonych i …
Wakacyjne miesiące już za nami co również (o zgrozo!) oznacza mniej czasu na podróże. Z tego powodu chcę się dzisiaj z Wami podzielić moimi wspomnieniami z wrześniowego wyjazdu do Norwegii- jednego z tych, na których konieczne jest wyjście ze strefy komfortu! Zrób sobie kubek ciepłej herbaty i zapraszam do lektury 🙂 Spontaniczna decyzja Zapewne ciekawi …
Sposób w jaki rozpoczynamy nasz poranek ma ogromny wpływ na dalszy ciąg naszego dnia. Nastawienie budzika 10 minut wcześniej i kilka prostych czynności dla ciała i ducha może sprawić, że przez kolejne godziny będziemy spokojniejsi, bardziej skupieni i na dłuższą metę- szczęśliwsi 😊 Jeśli masz ochotę, by dowiedzieć się co robię każdego poranka, by poprawić moje samopoczucie …
Nazywam się Kasia, mam 20 lat i chciałabym opowiedzieć Wam trochę o tym, co mnie w fascynuje. Urodziłam się i wychowałam w Rybniku, mieście na południu Polski. Obecnie jestem studentką iberystyki na Uniwersytecie Jagiellońskim w Krakowie – nakłoniła mnie do tego pasja do języków obcych i niezaspokojona ciekawość świata. Tę przestrzeń postanowiłam stworzyć na początku maja …
Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami pomysłem, który zarówno dla Was, jak i dla mnie może być początkiem wielkiego życiowego przełomu. Jakiś czas temu przechodziłam przez trudny dla mnie okres, w którym niełatwo przychodziło mi znajdowanie pozytywów w codzienności. Pewnego wieczoru, zmęczona kolejnym dniem, a co jeszcze bardziej istotne- zmęczona moim podejściem, wpadłam na to, …
