the joy of finding the meaning of life
Dzisiaj przychodzę do Was z moimi sposobami na radzenie sobie ze spadkiem nastroju. Myślę, że jest to problem, który niestety dotyka wielu osób w okresie, gdy wieczory stają się bardzo długie, a słońca za oknem można doświadczyć rzadko. Rady, które wymieniam, osobiście bardzo pomagają mi w chłodnych miesiącach. Są one dosyć uniwersalne, dlatego myślę, że …
Wszystko zaczęło się pewnego zimowego wieczoru, kiedy razem z siostrą postanowiłyśmy wyjechać z zatłoczonych miast uniwersyteckich i wybrać się na weekend do naszego domu rodzinnego, na Śląsk. Mama, niezwykle ucieszona naszym przyjazdem, wyznała, że od dłuższego czasu jest w niej wielkie pragnienie spędzenia kilku dni w naszym małym, rodzinnym, kobiecym gronie. Wyszła do nas z …
Z nadejściem lata wiele z nas wyjeżdża na urlopy, dzięki czemu wreszcie mamy czas, by nadrobić książkowe zaległości. Jeśli Twoja lista lektur do “pożarcia” wciąż ma braki lub chciałbyś/chciałabyś zaczerpnąć dodatkowej inspiracji, zapraszam Cię do zagłębienia się w dzisiejszy wpis! <3 Od dłuższego czasu chciałam podzielić się z Wami książkami, które zmieniły mój sposób myślenia i …
Dziś chciałabym podzielić się z Wami kolejnym wpisem, w którym dzielę się moją codziennością. Jakiś czas temu opublikowałam post, w którym opisywałam moją poranną rutynę- dzisiaj przyszła kolej na wieczorną! Jeśli chcesz dowiedzieć się, w jaki sposób planować sobie wieczory, by lepiej wypocząć lub szukasz inspiracji do wprowadzenia w swoje życie nowych nawyków, zachęcam Cię do lektury! Pierwszym …
Dzisiaj podzielę się z Wami kilkoma sposobami na nietypowe okazywanie miłości. Osobiście, nawet w tak niesamowitej sferze życia, jaką jest kochanie, czasem zdarza mi się doświadczanie znudzenia i rutyny. Chcąc pójść krok dalej i nie utknąć w tej trudności, po długiej modlitwie zapisałam sobie kilka sposobów, na jakie mogę tchnąć świeżość w moje dotychczasowe podejście do miłości. …
Dzisiaj kilka słów o medytacji. Od kilku lat temat staje się coraz bardziej popularny- i słusznie! Zalety medytacji to nieskończona lista, ja jednak dzielę się tymi, moim zdaniem, najbardziej istotnymi, które mają widoczny wpływ na moją codzienność. 10 powodów, dla których powinieneś spróbować medytacji: Wiele osób dalej postrzega medytację jako praktykę zarezerwowaną wyłącznie dla osób doświadczonych i …
Sposób w jaki rozpoczynamy nasz poranek ma ogromny wpływ na dalszy ciąg naszego dnia. Nastawienie budzika 10 minut wcześniej i kilka prostych czynności dla ciała i ducha może sprawić, że przez kolejne godziny będziemy spokojniejsi, bardziej skupieni i na dłuższą metę- szczęśliwsi 😊 Jeśli masz ochotę, by dowiedzieć się co robię każdego poranka, by poprawić moje samopoczucie …
Dzisiaj chciałabym podzielić się z Wami pomysłem, który zarówno dla Was, jak i dla mnie może być początkiem wielkiego życiowego przełomu. Jakiś czas temu przechodziłam przez trudny dla mnie okres, w którym niełatwo przychodziło mi znajdowanie pozytywów w codzienności. Pewnego wieczoru, zmęczona kolejnym dniem, a co jeszcze bardziej istotne- zmęczona moim podejściem, wpadłam na to, …
